Как дожить до развода

Как дожить до развода

&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp
&nbsp&nbsp&nbspКак прожить после развода

Развод — это не праздник. Развод — поражение двух сторон, это хлопанье дверью, слезы, истерики, споры по поводу раздела детей и имущества.
Очень редко кому удается пережить развод спокойно, без бури. Для большинства же пар он становится настоящим испытанием. Хотя фактически, развод — всего лишь официальное подтверждение того, что семьи больше не существует. Трудно пытаться сохранить то, чего уже нет. Одиночество вдвоем куда страшнее, чем просто одиночество. В таких ситуациях психологи советуют развестись пораньше, пока супруги еще не успели перегрызть друг другу глотки. Тогда можно будет остаться в нормальных отношениях, разойтись если не друзьями, то хотя бы не чужими людьми.
Мнение психолога Ирины Выгонской:
В том, что умерла любовь, виноват не один из супругов, а оба. Так что не стоит за это казнить лишь себя.
Сложность процесса адаптации после развода зависит от мотивов этого шага. Если брак уже давно не существовал, а его расторжение — лишь официальная формальность, то экс-супруги уже были готовы к разводу и частично смирились с семейной трагедией.

Пусть плохонький, но свой?

Мы привыкли к стереотипам. Пусть муж был плохой, но все же он был. А как теперь, одной? Ведь всю жизнь привыкла быть чьей-то: сначала — за родителями, потом — за мужем, и вдруг — одна.
Стресс начинается задолго до развода. Решаясь разойтись с мужем, женщина наперед переживает за свою дальнейшую перспективу. И дело тут вовсе не в том, что «после развода женщину называют брошенной, а мужчину свободным». Чаще опасения вызываются другими проблемами: как дальше растить детей, как их одной воспитывать и при этом тянуть работу?
Обычно после развода дети остаются с матерью. И впоследствии ей приходится выкручиваться в качестве кормильца семьи. Как свидетельствует статистика, у большинства разведенных женщин доходы резко падают — в среднем на 73%. У свободных мужчин же — наоборот: повышаются на 42 %. Перспектива ухудшения материального положения не прибавляет женщинам оптимизма. В преддверии развода и в первые месяцы после него у женщины может нарушиться сон, ухудшиться здоровье, усилиться чувство одиночества, понизиться работоспособность. Очень часто наблюдается ослабление памяти. Женщины, которые не могут совладать со своими нервами, начинают курить, увлекаются алкогольными напитками.

Самый острый пик стресса приходится на момент расставания (не на момент подачи заявления или самого судебного процесса, а именно, когда нужно расстаться). После разъезда резко меняется жизнь женщины, ее социальный статус, отношения с родителями, наносится удар детям, иногда — друзьям, меняются привычки.

Некоторые, после первой неудачной попытки замужества, всеми силами стремятся к повторному браку. Подобный порыв провоцируется подсознательной боязнью одиночества. Но разве это значит, что следует вновь входить в ту же реку проб и ошибок? Необходимо дать себе время для переосмысления ориентиров.
Начинается новый этап, и то, что будет написано на чистой странице, во многом зависит от создаваемого самой себе настроя. Иногда начать новую жизнь помогает даже новая прическа. Еще лучше — сменить стиль одежды, работу, махнуть в длительную командировку, обзвонить старых знакомых, с которыми в последний раз общалась еще до замужества. После развода женщина становится другой. Это естественно, и не нужно скрывать это от самой себя.
Главное, помнить, что концентрироваться на чувстве неудачи — очень вредно.

Особенно трудно пережить развод тем, у кого от неудачного брака остаются дети. Правду говорят, что если у женщины с мужчиной есть ребенок, по-настоящему они никогда не разведутся. Хотя бы алименты, свидания отца с сыном по праздникам и выходным будут сталкивать тех, кто раньше был одним целым.
Это означает, что с бывшим мужем необходимо прийти к соглашению. Если же сотрудничества не получится, дети обрекаются на продолжение потрясения, которое они и так уже испробовали во время развода родителей.

Чтобы не превращать свою жизнь в вечные перепалки с бывшим супругом, не пережевывать все нанесенные им обиды, не чувствовать себя обиженной страдалицей, лучше научиться прощать. Простить мужа, простить себя, и постараться оставить в памяти лишь приятные воспоминания о браке. Ведь не может же быть, чтобы все в нем было плохо.
После того, как удастся простить, мир будет восприниматься по-другому.
Может, это прозвучит наигранно, но развод дает женщине шанс обрести новую жизнь. Поверить в подобное кому-то будет трудно. Но позже, когда женщина примется за дела, к которым давно стремилась, она сможет сказать: развод — это шаг вперед.

Как дожить до развода


В течение жизни барометр семейного счастья колеблется крайне неравномерно. Еще бы! Нет ничего более неустойчивого, чем человеческие взаимоотношения. Казалось бы, только вчера была любовь, страсть, а сегодня — ненависть, равнодушие и обоюдное желание разойтись. Такой способ решения супружеских проблем выбирает половина пар. Прежде чем пополнить их ряды, не лишним будет узнать, какие устойчивые мифы искажают наши представления о разводе как таковом.

Миф 1. Повторные браки – крепче

Миф этот основан на предположении, что люди учатся на горьком опыте. Однако практика опровергает данное суждение. Вероятность развода в повторных браках значительно выше. И дело как раз в том, что человек уже определился в своих вкусах и пристрастиях. И получается, что каждый следующий партнер до боли похож на предыдущего. У мужчин эта «устойчивость» чаще всего проявляется в связи с внешним обликом избранниц. Женщин же, обычно, «зацикливает» на определенных качествах любимого. К сожалению, эти качества часто оказываются отрицательными, и жертве собственных подсознательных установок остается только удивляться, почему это все ее мужья или алкоголики, или наркоманы, или бабники, или неудачники. Удивляться тут нечему: психологи хорошо знакомы с этим явлением. Мы притягиваем к себе определенный тип людей, и случается, что он оказывается не совсем положительным. Чтобы вырваться из «порочного круга» и прекратить череду «однотипных» партнеров, надо присмотреться к себе и определить, что же так притягивает тебя в некоторых неприятных персонах.

Миф 2. Одиночество – невыносимое состояние для человека

Ряд исследований позволил ученым прийти к выводу, что одиночество так же опасно для здоровья, как и курение.

Возможно, это связано с тем, что одинокие люди склонны вести менее здоровый образ жизни. Они больше пьют (так как чаще бывают в компаниях), пропускают приемы пищи (особенно завтраки), и больше работают (так как их никто не ждет дома). Особенно сокрушительный удар одиночество наносит по холостякам после тридцати лет.

Рецепт тут один – найти себе пару. Участь же тех, кто «не нашел», незавидна и хорошо изучена нашим кинематографом. Экран не раз демонстрировал нам, как спиваются одинокие мужчины, а женщины, пустив слезу в подушку, бегут расклеивать объявления: «Одинокая женщина желает познакомиться». Но прежде, чем хвататься за объявления, знайте: утверждение «о вреде одиночества» имеет очень четкую половую дифференциацию. Одинокие мужчины, действительно, живут меньше своих женатых собратьев, а вот одинокие женщины, напротив, живут дольше своих «окольцованных» подруг. В чем тут дело, догадаться не трудно. Одинокие мужчины больше пьют, нерегулярно питаются и ведут беспорядочную половую жизнь. А вот с женщин отсутствие мужа снимает массу дополнительных нагрузок.

Миф 3. Совместное проживание до брака уменьшает вероятность развода

На самом деле, вероятность развода в этом случае даже выше. Вернее, ниже вероятность того, что отношения вообще когда-либо перейдут в официальное русло. В лучшем случае, совместное проживание обретет статус гражданского брака и таким образом просуществует весьма долго. В худшем, что, к сожалению, случается чаще, «незарегистрированные» супруги в конце концов разбегутся в разные стороны, так как в ходе своего «гражданского» проживания подсознательно начнут воспринимать брак как нечто временное и нестабильное. Психологи советуют не затягивать предбрачный период дольше четырех лет. За это время люди успевают «притереться», но не успевают друг другу надоесть. Особо уповать на то, что совместное проживание позволит вам узнать своего суженого получше, не стоит. Человек — существо изменчивое, с годами и привычки твоего супруга и твое отношение к ним может измениться неоднократно. Для успешности брака важна не столько длительность подготовительного периода, сколько желание и умение брачующихся идти в отношениях на уступки и компромиссы.

Миф 4. После развода уровень жизни женщины падает, а мужчины — повышается

Совсем недавно ученые подсчитали, что уровень доходов женщины падает всего лишь на 27%, а у мужчины повышается только на 10%. Но исследователи не учли, что «уровни» бывают разные. Для семей класса VIP такое соотношение, может, и верно. Особенно, если муж — нефтяной магнат, а жена — домохозяйка или светская львица. Не имея своих собственных средств, эти дамы после развода полностью зависят от содержания, которое назначит им бывший муж. И какое бы оно ни было большое, они все равно теряют в доходах. Впрочем, домохозяйкам приходится туго в любом случае. Ведь мужья для них – единственный источник существования (справедливости ради надо заметить, очень ненадежный источник) и его потеря для нее существенна. А вот в семьях среднего и малого достатка большая часть семейного бюджета съедается, причем все тем же мужчиной. Обычно одинокая работающая женщина, может позволить себе гораздо больше женских радостей, так как экономит на еде.

Миф 5. Появление ребенка предотвращает развод

Это самый распространенный и самый устойчивый миф. Зародился он во времена оголтелого патриархата (когда право наследования имело чрезвычайно важное значение) и благополучно дожил до наших дней (не без помощи бразильских сериалов). Возлагая большие надежды на деторождение вообще, женщина автоматически включает в спектр своих желаний и возможность исправить мужа или улучшить свои отношения с ним. Совершенно при этом упуская из виду, что процесс продолжения рода несет в себе несколько иные задачи. Вере в «чудо рождения человека» не мешает даже отрезвляющая реальность. Наблюдая, как вокруг, несмотря на наличие детей, рушатся семьи, каждая уверена, что с ней такого никогда не случится, и хватается за беременность, как за последний шанс сохранить семью. Но удается это только в том случае, если чувства между супругами, хоть и вошли в кризис, но еще живы.

Миф 6. Скандалы и конфликты неминуемо приводят к разводу

В принципе, верно. Для большинства людей долгое существование в «штормовом» режиме невозможно.

Перепалка на завтрак, скандал на обед, потасовка на ужин – такой распорядок способен убить любые чувства.

Особенно, если скандальным нравом отличается только один из супругов, а второй играет роль буфера. А вот если взрывным темпераментом обладают оба супруга, действие может развиваться иначе. И, к удивлению свидетелей, бурные скандалы таких пар заканчиваются вовсе не встречей адвокатов, а не менее бурным примирением. Но от семейных разборок таких пар лучше держаться подальше. Это как раз тот случай, когда «муж и жена – одна сатана». Что поделаешь, брак, «заключенный на небесах» – не всегда тихое уютное гнездышко. Бывает, что чувства, закаленные в семейных битвах, благополучно доживают до золотой свадьбы.

Миф 7. Для детей лучше, чтобы утратившие любовь родители разошлись

Лучше, если родители по отношению друг к другу ведут себя уж совсем непотребным образом. Или один из родителей страдает каким-нибудь пороком (алкоголизмом, наркоманией, психическими расстройствами). В остальном же дети обычно ратуют за сохранение семьи, даже просто как видимости. С малышами все понятно: они в равной степени любят обоих родителей, и им трудно пережить выпадение одного из них. А вот у подростков более сложная мотивация. На пороге взрослой жизни для них очень важно сохранить свой социальный статус. Неполная семья — это непристижно и к тому же сопряжено с материальными сложностями, что также подрывает положение подростка в своей среде. Поэтому уже все понимающий ребенок не спешит благословлять развод родителей, а настаивает на сохранении брака. А если это не удается, пользуясь правом выбора, может остаться вовсе не с тем родителем, которого больше любит, а с тем, который лучше обеспечен.

Миф 8. Мужчины чаще уходят из семьи

Долгое время так оно и было. Женщина, находясь в положении экономической, социальной и моральной зависимости от мужчины, редко решалась на уход из семьи. Брак обычно разваливался только тогда, когда этого хотел сам мужчина. Но даже ему было непросто получить развод. Для женщины же этот шаг был равноценен гражданской смерти. Сейчас же все по-другому: две трети всех разводов происходит по инициативе женщин. Причем это характерно для всего цивилизованного мира (за исключением мусульманских стран).

Сексуальная революция разметала идею об обязательном женском целомудрии, а равноправие даровало женщине финансовую независимость. Но стремление иметь семью и надежного мужчину с веками ничуть не стало меньше, а вот желания терпеть мужское непотребное поведение значительно поубавилось.

Миф 9. Поздние браки долговечнее

Предполагается, что с возрастом человек набирается опыта, а потому становится терпимее и непритязательнее. Так же нам кажется, что за годы «поиска и скитаний» должны бы уже сформироваться четкие взгляды на совместное проживание, устояться вкусы и желания относительно противоположного пола. И тем не менее, браки, заключенные до тридцати лет, вдвое долговечнее браков, когда супругам уже далеко за. Объясняется это тем, что «зрелая» психика, действительно, более устойчивая к жизненным катаклизмам, в то же время менее восприимчива ко всему новому. Со временем человек теряет пластичность и ему становится сложно расстаться со своими привычками и подстроиться под своего партнера. Да и холостая жизнь, надо сказать, чрезвычайно затягивает. Чтобы там нам не говорили о радостях семейной жизни, супружество – это тяжелый труд. И если сумасбродная молодость кидается в «брачный омут» без оглядки, то зрелость крепко задумается: а стоит ли так напрягаться.

Миф 10. Самое большое количество разводов приходится на первые три года супружеской жизни

Первые годы супружества, несомненно, нелегкое испытание для молодоженов. Они еще мало что смыслят в семейной жизни, зато готовы ожесточенно отстаивать свои интересы. От ссор, сотрясающих молодое семейство, кажется, всего два шага до развода. Однако о том, что молодые супруги отнюдь не стремятся разрывать свои брачные обязательства, свидетельствует статистика.

Количество разводов по числу прожитых лет распределяется так: до года – 3,6%, от 1 до 2 лет – 16%, от 3 до 4 лет – 18%, от 5 до 9 лет – 28%, от 10 до 19 лет – 22% и более лет – 12,4%.

По этим данным можно проследить, как прочность супружеских уз зависит от угасания чувств. Что поделать, с утратой любви мы становимся менее терпимыми. Пик разводов приходится на 5-9 лет, когда пыл любовной страсти уже прошел, а встряхнуть гормоны хочется. Наиболее опасный период в жизни семьи – когда супругам от 20 до 35 лет (период наибольшей активности человека). После 35 лет количество разводов идет на убыль. В этом возрасте власть в свои руки берет госпожа Привычка.

Человек не может жить без мифов и сказок. С этим ничего не поделаешь, да и не надо. Важно просто знать, где заканчивается вымысел и начинается реальность. И если ты твердо решилась на развод, надо иметь четкое представление о том, зачем ты это делаешь и что из этого может получиться.

За день до развода. Что дальше?

Помню её счастливый взгляд. Она в аккуратненьком белом платье, с волосами, убранными в высокую прическу, стояла рядом со своим женихом, без пяти минут мужем. Тетка, работник Загса что-то радостно рассказывала, но казалось, никто её не слушал. Я была тогда совсем ещё девчонкой, лет двенадцать, наверное. Свадьба моей родной тети была для меня большим событием. Она долго к этому шла, и вот сейчас она самая счастливая.

Спустя пятнадцать лет она стояла на раме окна седьмого этажа и мысленно искала причины жить. Ее любимый муж нашел другую, а ей сказал, чтобы уходила жить к родителям. Не забыв прихватить их общую дочь.

С тех пор я хорошо усвоила, брак – это не основа нашей жизни. И после развода можно жить счастливо.

Не каждый брак на всю жизнь. В нынешнее время этим никого не удивишь. Даже наоборот. Если вам удалось отгулять золотую свадьбу, вы чемпионы. Кто-то разводится легко, лишь пару ночей поплакав в подушку, а кто-то годами не может отойти от боли и ноющей раны, и не видит света в этом тоннеле.

Я хуже всех?

Когда возникает мысль о разводе, наиболее часто супруги задаются вопросом: смогу ли я жить счастливо без него (нее)?

И правда, сейчас общество приучает нас к довольно свободным отношениям. Но многие и сейчас терпят всё и вся. Эти люди считают, что и с другим человеком, жизнь сложится точно также, поэтому не нужно «ерзать», стоит сидеть на месте. Они могут быть уверенны в том, что ваш партнер уже самый лучший, и кандидата положительнее вам не найти. И если вы не очень-то и счастливы в браке, значит, плохо старались. Все это может быть. Однако есть некоторые «но». Человек может трудиться на благо семьи и так этим увлечься, что не заметит, как семья превратилась в работу, от которой нет ни отпуска, ни выходных.

Помните фразу «незаменимых людей не бывает». Так и с партнерами. Всегда есть кто-то лучше. Поэтому, если вы стоите на грани развода, и единственное что вас удерживает от окончательной подписи, это страх остаться одинокой, помните, это не та причина, по которой следует держаться за брак.

Должно пройти время, пока вы адаптируетесь к новой роли. Если вам кажется, что время адаптации затянулось, отсчитайте половину срока прожитого вместе – это и есть ваше время на восстановление.

Больно при разводе всегда. Жаль прожитые годы и упущенное время, все обиды вспоминаются, а потом эти воспоминания кажутся совершенно бессмысленными. Ощущение что рухнули все надежды и мечты. Потом начинает казаться, что вернуть любимого необходимо любой ценой, без него лучше не будет. Но если вдруг это произойдет, отношения останутся такими, как и были до решения о разводе. И в этих отношениях никто не будет счастлив.

А как же дети?

Часто, женщины не решаются на развод из-за боязни за детей. Что они подумают? Как будет относиться к ним общество? Они будут воспитываться в неполноценных семьях.

Эти страхи всегда уместны. Но следует понимать, что при хорошем папе, и после развода дети будут чувствовать себя «в полноценной семье». Развод – это отношения родителей, но никак не отца с детьми. Он также может общаться с ними, как и прежде. Уделять им внимание, поддержку. Участвовать в воспитании своих чад. А если они ему не нужны, то и в браке ему будет все ровно. И вы ничего не сможете сделать. Поэтому становиться ясно, что развод, это не причина папе отдалиться от детей. Чаще даже наоборот, мужчины стараются компенсировать свое отсутствие, задаривают подарками, дают больше карманных денег, вместе выезжают отдохнуть.

Как бы ни сложились ваши отношения с супругом, это лишь ваши отношения, и на детей они не перекладываются. Вы как были папой и мамой, так ими и остаетесь. Просто теперь не живете вместе. Так и можете объяснить это наследникам. Вы, и их отец, по-прежнему их любите, и всегда будете любить. То, что произошло между вами, это только ваши отношения. Ясно, что период адаптации будет болезненный, но опять же, нормальный мужчина будет сотрудничать с вами в том, чтобы дети пережили этот кризис с наименьшими потерями. А не нормальному мужчине всегда все ровно. И, возможно, даже лучше избавиться от него сейчас, чем ждать, пока ваши чада наследуют такое отношение к своему потомству.

Как не потерять себя.

Печаль, а возможно даже депрессия, накрывшая после развода, имеет два пути выхода. Вы можете собраться в кучу, и начать жить заново. Не важно, сколько вам лет, сколько детей вы воспитываете и какой у вас социальный статус, выбраться из этой трясины можно всегда.
Второй путь – это углубиться в свою депрессию, вымотать нервы себе, и всем своим родным, включая детей, а потом собраться в кучу и все-таки жить дальше.

От вашего выбора зависит качество вашей дальнейшей жизни. Если вы зациклитесь на неудаче и боли, то пронесете ее сквозь годы и сердца других людей. Это огромная потеря времени и энергии, которую вы можете направить в позитивное русло. Всегда помните, если счастливы вы, счастливы ваши дети, ваши родители, собака и рыбки в аквариуме. Вы просто не имеете права стать слабой и беспомощной. Будет трудно? Да. Но после преодоления трудностей, вы сможете ступить на оазис босыми ногами, и почувствовать наслаждение от жизни.

Не торопитесь сейчас искать другого мужчину. Хоть он и очень нужен, особенно для поднятия самооценки, вы, скорее всего, встретите нечто похожее на ушедшего супруга. А, как известно, в одну речку дважды не войдешь.

Займитесь творчеством и танцами. Эти две ипостаси делают женщину женщиной, помогают раскрыть себя, свой потенциал. Возможно, вы найдете что-то новое в себе, что станет причиной вашего Большого начала. И потом, через много лет, пожиная лавры славы и богатства, вы будете вспоминать, что всему началом был ваш развод.

Вам больше не на кого грешить, что кто-то украл вашу молодость и время. Теперь вы сами хозяйка своей жизни. Так распределите ее правильно. Изучите тайм менеджмент, чтобы научится управлять временем. Отсюда пойдут новые и новые идеи. За ними возможности.
Больше времени уделяйте детям. Но не зубрежке уроков и отчитыванию за грязные джинсы. Общайтесь о том, что их интересует. И пусть вам это скучно слушать, вслушивайтесь, задавайте вопросы, увлекайтесь. Они ответят вам тем же.

Ищите способы найти свой потенциал. За горами грязного белья и посуды, а может в погоне за успешной карьерой, вы потеряли что-то очень важное. Сейчас самое время это отыскать.

Как избежать развода

Программа по реабилитации семьи от психолога

Социологические исследования показывают, что около 60% опрошенных мужчин-инициаторов развода на вопрос «Почему вы расстаетесь?» отвечают: «Я ее разлюбил. », женщины в аналогичных условиях в большинстве случаев говорят: «А я его вообще никогда не любила!». Чувствуете разницу между мужской и женской логикой? В чем же здесь дело?

Известно, что во всякой любви уже изначально присутствует некий элемент идеализации. Различие между полами лишь в том, что женщина обычно идеализирует саму любовь (и себя на ее фоне), мужчина же более склонен к идеализации ее объекта. Ведь сильный пол в реальной жизни предпочитает пропускать полученную информацию через сеть логических умозаключений. А это значит, что одна ошибка на пункте приема исходных данных — и вся выстроенная концепция может оказаться неверной. Одним словом — «теоретики жизни»!

К чему же это обычно приводит? К тому, что мужчина, как правило, женится на придуманной им иллюзии, а не на той реальной женщине, живущей рядом с ним. Естественно, по прошествии какого-то времени это заблуждение раскрывается, само же открытие обозначается коротким словом «разлюбил».

Женщина в этом смысле более «заземлена». Она наблюдательна в мелочах, умеет лучше приспосабливаться к изменившимся условиям (а значит, и притворяться) и своей интуиции доверяет значительно больше, чем той же самой жизнеутверждающей логике событий. Ее развитое правое полушарие воспринимает мир в основном через образы и чувства, к тому же ей от природы дано такое удивительное качество, как синтонность, то есть умение быть с другим человеком на одной эмоциональной волне. Удел физически слабых особей — всеми силами избегать возможной опасности! Поэтому и в людях она ошибается крайне редко, улавливает их затаенную сущность необъяснимым шестым чувством. Поэтому же и в своем партнере по браку женщина разочаровывается нечасто, ведь она с самого начала знала, за кого выходит замуж. В случае же распада семьи приходит к простой мысли, что это, видимо, была не любовь. Потому что в женском, романтиче¬ском представлении, сформировавшемся на основе прочитанных книг и просмотренных кинофильмов, любовь не может быть преходяща, она — как вечность.

Кроме того, в самой фразе «Я ее разлюбил» невольно виден подтекст виновности и другой стороны. Мол, сама виновата, что-то делала не так, вот это и произошло! Мужской эгоцентризм в чистом виде. Откуда же у наших мужчин (да и не только у наших) эта потребность переваливать часть вины на свою спутницу? Почему им легче обвинить во всем происходящем (в воспитании детей, в дорожных казусах, в неудачах собственной карьеры и т. д.) рядом живущего человека, чем сказать обыкновенное «прости»? Кто же их такими сделал? Мы, мамы, наш женский род. Ведь мать обычно более терпима и разумно-спокойна к своему сыну, чем к своей же дочери. Здесь сказывается и наличие завуалированного сексуального притяжения между родителями и их детьми. Например, женщина может переносить на сына всю нереализованную любовь к его отцу.

Почему женщина решается на развод

Обычно женщина, не любящая и не принимающая себя, не в состоянии любить и также принимать и свою дочь. Она видит в ней лишь свое неприятное отражение. Круг замыкается, дочь вырас¬тает с такой же несбалансированной самооценкой, как и ее мать, с тем же неразрешимым женским комплексом вины. Сын же всех этих «зеркальных» переживаний на себе не чувствовал, он просто знал, что его любят любым только за то, что он чей-то. Жаль, что он и дальше от всех встреченных женщин будет ждать такой же привычной, безусловной любви. Значит, разочарование не заставит себя ждать! Наглядный пример. Ромен Гари, писатель с мировым именем, в своем автобиографическом романе «Обещание на рассвете» так охарактеризовал свои отношения с женщинами: «Хотел пить, был у фонтана и не напился».

Замечено, что пока женщина любит, она понимает и прощает все: пьянки, гулянки, ссоры, материальное неблагополучие в семье, — принося в жертву собственной любви свою молодость, красоту, достоинство. Она довольствуется в своей жизни малым: хорошими воспоминаниями и неувядающей надеждой на лучшее в нем. И наоборот: уж если она кого не любит, то нет для нее человека более неприятного и неприемлемого, чем этот самый нежеланный воздыхатель (кстати, мужчины в этом смысле более терпимы к жертвам собственной обаятельности).

Поэтому женщина и решается на развод, на нарушение привычного для нее образа жизни (несмотря на всю консервативность женского мышления), на осуждение со стороны (ведь незамужней быть менее престижно, чем холостым), на непонимание своих детей (как правило, оправдываться приходится тому, кто с ними остается) только в двух случаях — при отсутствии любви к мужу или при ее наличии, но уже к другому мужчине. Именно тогда ей становится по-настоящему душно в рамках данной ячейки общества! Ее начинает раздражать буквально все: скомканный мужской платок, непрекращающийся футбол по телевизору, дурацкая манера спорить до победного конца и — самое глав¬ное — его мимика, которую повторяют выращенные ею дети. И конечно, на фоне всей этой невыносимой обыденности — ее непотопляемое желание любви, начинающее превалировать над всеми остальными чувствами.

Как же понять себя? Как принять правильное решение? Обычно человек знает ответ, но он просто не хочет принимать неприятное решение. И это тоже поступок! Но действовать все равно придется, раз проблема назрела. Как? Даем наводку.

Когда развод не выход

Ясно одно: раз вы еще думаете, сомневаетесь, разводиться или нет, значит, время действовать еще не пришло. Что-то вас удерживает в этом браке, не все эмоциональные ниточки еще перетерлись! Когда решение окончательно созреет, вы сами совершите этот поступок, и никто не сможет вас отговорить.

Зависимость бывает разная. Кого-то, например, удерживает взятый на пару ипотечный кредит, кто-то страшится финансовой нестабильности, кому-то не хочется все опять начинать с нуля и т. д. И самое главное — дети! Потому что семья — это не только взаимоотношения мужчины и женщины, но еще и клубок взаимных эмоций всех остальных членов семьи. Например, девочке папа нужен для уверенности в своем женском начале, мальчику — для его успешной половой идентификации, мужской обточки граней его характера. Поэтому если вашим детям, в принципе, неплохо жить рядом с отцом (он не пьяница, не дебошир, не валяется целыми днями дома на диване), наверное, имеет смысл не торопить события. Как говорится, если думаешь, есть или нет, лучше не ешь.

Хотя, конечно, сама постановка вопроса — разводиться или нет? — настораживает. Люди просто так слово «разводиться» не употребляют — значит, задумка есть. И это должно насторожить обе стороны, ведь мысли имеют свойство материализоваться. В данном контексте, пока не принято окончательное решение, лучше все-таки формулировать вопрос по-другому: «Сохранять отношения или нет?».

Допустим, другая сторона все-таки настаивает на разводе. А вы никак с этим мириться не желаете. Что делать?

Для начала сыграем в одну игру. Представьте, что нежданно для себя вы стали злой колдуньей. Теперь в ваших силах сделать с ним все, что угодно. Например, превратить его в этакого «мальчика-с-пальчик». Вот он стоит сейчас на вашей ладони. Сожмите кулак. Теперь он в вашей власти! Не отпускайте его. Наоборот, еще сильнее сожмите свой кулак, так, чтоб даже коготки врезались вам в ладошку. Больно? А ему? И сколько времени вы будете его так держать? Пока пальцы судорогой не сведет? А может, лучше разжать ладонь и отпустить его на все четыре стороны? Ведь в таких удушающих условиях любить просто невозможно. Не говоря уже о том, что любовь неповторима — состояние наивной очарованности дважды не возникает. Как не бывает рыбы второй свежести.

Поэтому совет один: отпустите его с миром, пусть он о вас помнит только хорошее. Тем более что когда-нибудь он все равно вернется. Как показывает практика, все мужчины возвращаются к своим былым возлюбленным (хоть раз в жизни, если есть такая возможность). У каждого из них в жизни бывает такая минута, когда кажется, что раньше было намного лучше. Собственнические инстинкты никто еще не отменял!

Развод — не конец жизни!

Развод… что же, и так заканчивается бывшая когда-то счастливой любовь. Что делать – по-разному складываются судьбы. Как правило, независимо от того, по чьей инициативе случается развод, каждый из двоих испытывает чувство вины. И за то, что не смог сохранить отношения, за то, что разрушает семью, бросает или его бросают, за то, что переживают родственники и друзья, и, конечно, за то, что страдают дети. Но развод, прокатившись по нашим жизням, неминуемо оставляет неизгладимый след в душе: кого-то, раздавит, кого-то, испугает, кого-то покалечит…

А если в процессе развода мы еще и не в состоянии удержать себя в руках, демонстрируем не лучшие качества своей натуры, это самое чувство вины удваивается из-за того, что не смоли сдержаться, потеряли лицо. И самое ужасное, что ничего нельзя вернуть, даже если и свои ошибки, приведшие к разводу, становятся очевидными, и сейчас бы, по размышлении, многие слова не были бы сказаны, слезы не выплаканы, а оскорбления не прозвучали бы… Но что случилось – то случилось.

Развод у многих, как клеймо на лице. Он и в опущенных уголках губ, и в небрежности прически, макияжа, одежды, и, конечно, в глазах, погасших или настороженных, на дне которых застыла боль. Но это случается только тогда, когда мы сами считаем развод крахом всей жизнь, когда цепляемся за прошлое, заново переживая и счастливые, и горестные дни. И часто такое состояние души мешает нам начать строить новую жизнь. Если мы сумеем разобраться в том, что с нами происходит, это и будет тем лекарством от страданий, которые принес развод.

Одна из причин депрессии во время и после развода, это чувство озлобленности по отношению к бывшему мужу. Обвиняя его во всем, мы зачастую кривим душой, не желая брать на себя часть ответственности за случившееся. При этом обвиняем всех подряд: свекровь, друзей, родителей – кого угодно, только не себя.

Эта ненависть к мужу, разрушившему ваш семейный очаг, настолько сильное чувство, что оно начинает распространяться на всех мужчин вообще, а расхожее выражение, что «все они козлы и сволочи», возводится в ранг принципа. И понятно, что с таким отношением к жизни, к мужчинам надеяться на счастливое будущее не приходится. Вот и встречаются все время на пути именно такие мужчины, какими мы их считаем. Правду говорят – наша жизнь то, что мы о ней думаем.

Очень немногие женщины после развода вдруг начинают чувствовать свободу, дополнительные возможности, интерес к тому, на что раньше не хватало сил, времени, да и не позволяло положение замужней женщины. Чаще всего наступает разочарование в самой себе, в своей внешности, уме, характере – во всех человеческих качествах. Особенно, если в ажиотаже развода в ваш адрес было произнесено много обидных слов, озвучена негативная информация, которую накапливали всю совместную жизнь. И где-то там, в глубине души, начинает вертеться – а вдруг это правда?!

Даже если слова не были сказаны, вряд ли осознание того, что вам предпочли другую, повысит вашу самооценку или укрепит самоуважение. Пусть вы старались изо всех сил сохранить семью, но развод убивает иллюзию отношений. И наступает одиночество, отдаленность от того, чем вы жили долгие годы, веря в незыблемость семьи, строя долгосрочные планы, мечтая о будущем.

Но это все то, что уже есть, состоялось! Развод, разрушение семьи стало реальностью. Так зачем же все снова и снова сыпать соль на рану и констатировать в сотый раз очевидное? Это не только не поможет вам ничем, но, напротив, усугубит ваше состояние, доводя до нервного срыва.

Миллионы женщин пережили развод, более того, сумели стать счастливыми и дожить до глубокой старости, вырастив детей и не потеряв себя. И после развода люди влюбляются, создают новые семьи и рожают детей. А чем хуже вы? Почему вы заранее отказываете себе в счастье, в будущем? Почему вы поставили всю жизнь в зависимость от одного-единственного мужчины?

Подумайте, а вдруг и в разводе есть что-то хорошее? Например, вам не нужно больше бежать домой, сломя голову, чтобы приготовить ужин и обед, не нужно вставать ни свет, ни заря, чтобы сварить кофе, подать рубашку. У вас появилось время, которое вы сможете потратить на себя, на своих подруг, увлечения, на занятия собственной внешностью и фигурой.

Психологи утверждают, что после развода женщина начинает внимательнее относиться к своей жизни, к своему внутреннему миру, к своей карьере и личным отношениям. Она словно активизируется, напрягает свои жизненные силы, чтоб справиться с навалившейся на нее жизненной проблемой. Конечно, многие жизненные вопросы ей теперь приходится решать самостоятельно, но, положив руку на сердце, разве вы и раньше не брали на себя ответственность за семью?

То, что произошло – уже произошло! Но жизнь продолжается, потому доверьтесь ей! Не бывает абсолютно плохих вещей, и, если судьбе было угодно именно так распорядиться, то примите ее решение, как данность и живите дальше. Не нужно ворошить прошлое, не нужно со страхом заглядывать в будущее – живите здесь и сейчас, радуйтесь каждому дню, новым встречам, цветам, друзьям – да мало ли причин для радости?!

Вспомните, чем вам приходилось жертвовать ради своей семьи. Теперь появилось больше возможностей, наконец, всем этим заняться вплотную. И не просто заняться, а добиться чего-то, потому что у вас появился стимул самосовершенствования и развития. И теперь ваша жизнь зависит только от вас!

Вы обязательно почувствуете себя и любимой, и желанной, и уверенной в себе, но для этого вам необходимо закрыть двери в прошлое и выйти в открывшийся для вас мир.

Закладка Постоянная ссылка.

Комментарии запрещены.